Soup-e jo, la soupe à l’orge

Bol de soup-e jo : soupe crémeuse à l'orge perlé et à la carotte râpée, parsemée de persil

Pour 6 personnes, 1 h 20

Ce qui décide : l’orge épaissit encore après le feu : arrêtez la cuisson quand la soupe vous paraît encore un peu liquide.

Le soup-e jo arrive avant le riz et les brochettes, dans à peu près tous les restaurants iraniens. C’est une soupe de ville, plus douce que les âsh des campagnes, sans légumes secs et sans herbes en quantité.

Une liste courte, et la difficulté tient dans un seul ingrédient.

Bol de soup-e jo : soupe crémeuse à l'orge perlé et à la carotte râpée, parsemée de persil
Cuisine persane

Soup-e jo

La soupe crémeuse servie en entrée dans les restaurants iraniens. L’orge l’épaissit tout seul, et c’est par là qu’elle rate.
Temps de préparation 15 minutes
Temps de cuisson 1 heure 5 minutes
Temps total 1 heure 20 minutes
Portions: 6 personnes

Ingrédients
  

  • 120 g orge perlé rincé à l’eau froide
  • 2 carottes râpées gros
  • 1 oignon haché fin
  • 1,5 l bouillon de volaille ou de légumes
  • 200 ml lait entier
  • 2 c. à s. farine
  • 30 g beurre
  • 2 c. à s. jus de citron
  • 1 c. à c. curcuma
  • 2 c. à s. persil plat haché
  • Sel, poivre

Méthode
 

  1. Faites fondre l’oignon 5 minutes dans le beurre à feu moyen, sans le colorer. Ajoutez le curcuma puis les carottes râpées, et remuez 2 minutes.
  2. Versez l’orge rincé et le bouillon, portez à ébullition, puis baissez jusqu’au frémissement.
  3. Laissez cuire 45 minutes à couvert, en remuant toutes les dix minutes pour décoller le fond.
  4. Délayez la farine dans le lait froid jusqu’à ce qu’il ne reste aucun grumeau.
  5. Versez ce mélange en filet dans la soupe frémissante sans cesser de remuer, et comptez encore 10 minutes.
  6. Hors du feu seulement : le jus de citron, le persil, le sel et le poivre.

Notes

La soupe continue d’épaissir en refroidissant. Elle se rallonge au bouillon chaud ou à l’eau chaude, jamais au lait froid, qui la fait grainer.

L’orge épaissit tout seul, et il continue après le feu

Cent vingt grammes d’orge perlé dans un litre et demi de bouillon donnent une soupe nappante. Les mêmes cent vingt grammes dans un litre donnent une bouillie, et l’amidon une fois libéré ne se reprend pas.

Le grain absorbe pendant la cuisson, puis pendant le refroidissement, puis encore au réfrigérateur. Une soupe au point à vingt heures est compacte le lendemain midi.

Arrêtez donc la cuisson quand elle vous paraît encore un peu liquide.

Sur le mixeur, nous prenons le contre-pied des versions françaises qui en font un velouté lisse : l’orge doit se sentir sous la dent et la carotte râpée doit rester visible. Passée au blender, cette soupe n’est plus qu’une crème beige, et elle perd la seule chose qui la distingue d’un potage de carottes.

Prenez de l’orge perlé et non de l’orge mondé. Le mondé garde son son, réclame une heure et quart de cuisson et ne rend presque pas d’amidon.

Ce qui rate le plus souvent

SymptômeLe lait a grainé

CauseLe citron est arrivé trop tôt, ou la soupe bouillait encore

CorrectionCitron hors du feu seulement, soupe arrêtée de bouillir

SymptômeL’orge est resté ferme au bout de 45 minutes

CauseLe sel ou le citron ont été mis en début de cuisson

CorrectionSel et citron hors du feu seulement, en fin de cuisson

SymptômeLe fond a attaché

CauseL’amidon se dépose et brûle, et le goût de brûlé gagne toute la casserole en une minute

CorrectionFrémissement à couvert 45 minutes, en remuant toutes les dix minutes pour décoller le fond

Remplacer sans rater

IngrédientSubstitutCe qu’on perd
Bouillon de volailleBouillon de légumesUne soupe plus légère, au fond moins rond
Orge perléOrge mondéGarde son son, réclame une heure et quart de cuisson et ne rend presque pas d’amidon

Servir

Brûlante, avec un quartier de citron par personne.

Une cuillerée de crème dessus à l’assiette si le cœur vous en dit, mais pas dans la casserole, où elle se dilue sans rien apporter. Le poivre se moud à table, la soupe étant assez douce pour qu’on le sente.

Du pain lavash à côté, et rien d’autre : c’est une entrée, et ce qui suit est toujours copieux.

Se sert avec : Salad-e fasl (même repas de restaurant : la soupe arrive avant les brochettes, la salade avec le kebab), Loobia polo (la fiche la sert avant le riz).

Photographie : Rye-96, CC BY-SA 4.0, via Wikimedia Commons.

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