Âsh-e doogh, la soupe au yaourt

Bol d'âsh-e doogh : soupe au yaourt et aux herbes, garnie de menthe

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Pour 6 personnes, 1 h 15

Le doogh est la boisson lactée salée que l’on boit partout en Iran. L’âsh-e doogh en fait une soupe, servie brûlante l’hiver et glacée l’été.

Un yaourt chauffé tranche : il se sépare en grumeaux blancs et en petit-lait. Toute la recette consiste à l’empêcher.

Âsh-e doogh

Une soupe de yaourt aux herbes, servie chaude ou glacée. Le yaourt tranche à la première ébullition si on ne le stabilise pas.
Temps de préparation 25 minutes
Temps de cuisson 50 minutes
Temps total 1 heure 15 minutes
Portions: 6 personnes

Ingrédients
  

  • 1 kg yaourt nature entier brassé
  • 1 œuf
  • 1 c. à s. farine ou de fécule de maïs
  • 150 g pois chiches cuits
  • 100 g riz rond
  • 300 g herbes fraîches persil, coriandre, ciboulette, estragon
  • 1 gros oignon émincé
  • 2 c. à s. menthe séchée
  • Sel, poivre, huile

Méthode
 

  1. Battez le yaourt avec l’œuf et la farine jusqu’à obtenir un mélange lisse, sans grumeau.
  2. Versez dans une grande casserole froide avec un litre d’eau, salez, et portez à frémissement en remuant sans arrêt dans le même sens.
  3. Dès le premier frémissement, ajoutez le riz et les pois chiches. Laissez cuire 30 minutes à feu doux, en remuant régulièrement.
  4. Hachez les herbes, ajoutez-les et poursuivez 15 minutes.
  5. Faites dorer l’oignon à part, puis jetez la menthe séchée dans l’huile chaude hors du feu.

Notes

Se mange aussi glacée en été, allongée d’eau fraîche et sans le riz. C’est alors une autre recette, plus légère, et elle porte le même nom.

Empêcher le yaourt de trancher

Trois précautions, et il faut les trois. L’œuf et la farine battus dans le yaourt froid le stabilisent. La montée en température se fait lentement, à partir d’une casserole froide. Et l’on remue sans arrêt jusqu’au premier frémissement.

Le sens du geste compte aussi, et ce n’est pas une superstition : remuer toujours dans le même sens évite de casser la liaison qui se forme.

Une fois le frémissement atteint et le riz ajouté, le risque est passé.

Ce qui rate le plus souvent

La soupe a tranché : la montée a été trop rapide, ou le yaourt était allégé. Un yaourt entier tient, un yaourt à 0 % ne tient pas.

Elle est trop épaisse au réchauffage : le riz continue de gonfler en refroidissant. Allongez à l’eau chaude, jamais froide.

Servir

L’oignon doré et la menthe frite se posent au moment de servir, avec un tour de moulin. Du pain plat à côté.

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Evaluation de la recette